meditation

14
Aug

คำคมวันนี้

ดร. มาร์ค ไฮแมน

สิ่งที่หลายคนไม่รู้ก็คือ อาหารไม่ใช่แค่แคลอรี่ แต่มันคือข้อมูล ที่สื่อสารกับทุกเซลล์ในร่างกาย

สัมผัสสิ่งที่พิเศษเหนือจินตนาการ!

ปลดล็อกฟีเจอร์พิเศษและสัมผัสโลกแห่งความเป็นไปได้ ดาวน์โหลดเลยเพื่อเข้าถึง Harmonies, ธีม, สุขภาพ, รู้จักตัวเอง และอื่น ๆ อีกมากมาย!

โยคะประจำวัน

บำรุงดูแลตัวคุณ

breath
ลมหายใจ

หายใจให้ลึกขึ้น เปิดขยายความเป็นตัวคุณ

daily_yoga
ความกลมกลืน

ค้นหาความกลมกลืนภายในของคุณ

Harmonies
รู้จักตัวเอง

ค้นพบ ยอมรับ และเป็นตัวของคุณเอง

know_yourself
สุขภาพ

เสริมสร้างสุขภาพในทุกลมหายใจ

wellness